Topola

23

Шта тада да радимо ? Пре свега потребно је дри његовом физичком ваепитању обратити најозбиљнију пажњу на његове органе за дисање, впше него на ма које друге. Затим треба развпјатп колико је могућно впше његову мпшпћну сиетему ; Натератп га да се занима гпмнастиком, да се шета по евежем ваздуху, и у опште пиоводитп што је могућно впше времена ван вароши, да декламује п пева, да гласно чита; Ако ли је у блпзиип море или река, нека се што впше у чамцу вози и весла ; У лето за све време нека се купа у ладној води и нека у току деле године ноен фланелску (вунену) кошуљу ; Ако су со појавиде шкрофуле, добро је купати ее сваки дан у мору, илп ако средства не допуштају набавитп елане каде ; Свакога дана ппти пре самога јела, почов од октобра меееца па све до продећа, цо 1— 2 кашико рпбљег зејтпна, метнувши сваки пут ио мало еоли ; Узимати разнолпку и укусну храну, уз нешто мало впна плп још боље гшва.