Arhiv UNS — Zabava

• 9. recspt Turmarin list 15g iatice majske ruže 20 g ključaia voda 250 g Priprems: poparite ovo bilje kijučalom vodom i ostavite da stoji 1 sat, zatim procedite, odvojte trave i dobićete 150 grama tečnosti. I ovaj losion koristan je za masnu kožu lica, Ostavite u zatvorenoj boci i držite na tamnom mestu do upotrebe. Upotreba: ovaj losion se đaje koži koja ima otvorene pore. Dodajte sok od jednog limuna. Ako imate svež krastavac možete da dopunite ovaj losion: iscedite sok i sve pomešajte. Lice postajs čisto. sveže, a koža zdrava i elastična. 10. recept trava od srdoboije 30 g voda ključala 250 g Priprema: suv list trave srdobolje potopiti u kijučalu vodu, ostaviti da stoji poklopljeno 45 minuta. odvojte rastvor od biljke i stavite u bocu koju dobro zatvorite, Treba da stoji na tamnom mestu. Upotreba; ovaj losion se upotrebijava za nečistu kožu lica, Prethodno lice treba očistiti od krema i šminke pa se preporučuje da se opere temeljno topiom vodom i sapunom. Posle toga suva koža iica se tamponira pripremijenim losionom. Parenje !ica 1. recept kamilica 20 g lipovcvet 10 g voda 1/2 i Priprema: kada voda proključa potopiti biije i poklopiti. Skioniti sa vatre i koristiti za parenje lica. Upotreba: nagnite se nad sud sa čajem, zaklonite kosu übrusom koji ćete spustiti tako da ne dozvoljava da para iz lonca prolazi unaokolo. Tako ostanite sve dok para iziazi i na iice deiuju lekovite tvari. 2. recept Parenje samo kamilicom neophodno je za svaku vrstu kože, to treba činiti bar jednom mesečno, aii požeijrio je i češće. Naročito je važno da počnete sa ovim tretmanom kada predete četrdesetu i koži nedostaje i vlaga i eiastičnost; sve će to kamiiica popraviti. Ovde se preporučuje postupak bar jednom nedeljno. Piiing kože iica 1. recept pšenične mekinje 150g jabučno sirće 150g Priprema: uzeti čiste mekinje od pšenice i potopiti u razblaženo jabučno sirće. Tako ćete dobiti masu u vidu paste koja je dobra za maii piiing tj. čišćenje kože iica. Upotreba: ovaj piling sa mekinjama treba koristiti jednom nedeljno. Pastom čistite oprano lice, trijajući frotir rukavicom. Ovako nestaju sve izumrle ćelije koje se nalaze na površini kože lica, a nove ćelije podmlađuju ten kože lica. Ovo je jj isto vreme i regeneracija kožnog epitela na iicu, koju jednostavno možete i sami izvesti.

-1 Otvorane pore 1.. recept šargarepa 25 g krastavac 50 g limun 1(X) g Priprema; navedene količine su mera za sok koji ćete dobiti i mešanjem napraviti tečnost koja je veoma iekovita za otvorene pore. Naime, lečenjem otvorenih pora sprečava se pojava mitesera, a samim tim i čuva zdrava koža iica. Upotreba; lice umiti toplom vodom i sumpomim sapunom pa onda upotrebiti iosion. Tako činite bar jednom u tri dana. 2. recept masiinovo ulje 35 g limunovsok 15 g Priprema: pomešajte sok i uije i dobiii ste izvanredan iek. Čuvajte u zatvorenoj boci na hiadnom. Upotreba; uvek posle umvianja upotrabite lek koji ste sami načiniii. 3. recept timijan 30 g voda 1/41 Priprema: biljku potopiti u hladnu vodu i ostaviti đa stoji dva sata. Zatim kuvati do ključanja. Dođati sok ođ limuna, Dobro je da pre toga lice parite kamiiicom. Još korisnije da posle losiona upotrebite krem bogat vitaminom „A”. Postupak ponoviti posie nedeIju dana. Suva koža 1. recept limunov sok 25 g paviaka 25 g pasirana jabuka 25 g iivadski med 100g Priprema: oprati limun, prognječiti da pusti sok. Kada iscedite dodajte paviaku i pasiranu jabuku. Sve đobro izmešajte pa sada umešajte i međ. Tako ste dobili odlično sredstvo za negu lica. Upotreba; ova lekovita maska preporučuje se za lečenje suve kože i lica i tela. Pre upotrebe umijte se ili istuširajte, a onda držite masku oko đvadeset minuta. Posle toga opet se operite toplom vodom i blagim sapunom. Dovoljno je da postupak ponovite jednom nedeijno. 2. recept maslinovo ulje 50 g bademovo ulje 100g Priprema: dovoljno je da ova dva ulja izmešate dobro i dobili ste dobar lek za normalizaciju suve kože. Upotreba: prethodno se odmorite, umijte i okupajte i tek onda pristupite „lečenju". Natopite gazu uijem i ostavite na licu iii deiovima tela sa izrazito suvom kožom. Tako ostavite dvadesetak minuta, pa se kupajte toplom vodom. Masne koža 1. recspt ruzmarinov list 15 g timijan 100g destilisana voda 1/21 Priprema: sve trave potopiti uveče u već prokuvanu vodu. Sutradan

| kuvati do ključanja. Procediti kroz i gazu i dobili ste tonikum za lice. Upotrebe: lečite uporno masnu ;kožu ovom lekovitom tečnošću: ako ste strpljM uspeh neće izostati. 2. recept latice majske mže 15 g žalfija 30 g rastavić 10g voda 1/11 Prlprema: osušiti iatice ruže, pa |dođati osušeno i đrugo bilje iz re> cepta koje ćete naći u apoteci. iKuvajte do ključanja, procedite i odmah koristite. j Upotreba; ovaj losion dobar je za | negu i tečenje masne i nečiste kože. Još bolje ako kombinujete sa sumjpornirn sapunom, koji ćete redovno | upotrebiti za umivanje. :3. recept bela kopriva 15g jvoda 1/4 i Priprema: koprivu potopiti u ključa!u vodu i ostaviti poklopljeno dva sata, To je gotov tonikum za negu iica. Upotreba: možete koristiti neograničeno ovaj iekoviti rastvor s tim što ćete svakodnevno pripremiti svež čaj. 4. recept čestoslavica 10 g voda 1/4 i Priprema: biijku potopiti u hladnu ;vodu, kuvati do ključanja, pa procediti. Upotreba: umivajte iice što češće, izlečićete veoma brzo kožu, Umoma koža Šta bismo drugo i mogli u vreme mbrzanog, neurotičnog življenja da očekujemo nego da koža, koja je inače veoma izložena i spoljnim i unutamjim negativnim uticajima prva pokaže znake ugroženosti pa I oboljenja, Svakodnevan naporan rad u zagušljivoj prostoriji dovoljan je razlog da koža već u mladim godinama za kratko vreme dobije umoran izgled. Da li se tu štogod može učiniti, kako izmeniti stvari koje se inače teško mogu izbeći? - Ako vi sami ne možete mnogo da utičete na promenu usiova, onda bar pokušajte da smanjite postediice. Drugim rečima, ako živite u gradu ji nemate vremena za duge šetnje, ako vam je radno mesto takvo da ste izloženi zagađenju i nema dobrog provetravanja, najzad ako su vaše dnevne obaveze suviše velike - preostaje vam da svoju premorenu kožu zaštitite na drugi način. Pomoći ćete joj redovnom negom, tako reći lečenjem. Ako za to odvojite bar malo vremena, a to kasnije postaje navika koja je deo vaših obaveza, onda ćete koži povratiti svežinu, ili je bar sačuvati od preteranog umora koji dovodi do brzog starenja i pojave bora kada Im još nije vreme. Umorna koža je odraz stvarnog umora. Znači, i tu treba bar malo učiniti tako što ćete naći malo više vremena i za spavanje. San je najbolji lek za kompletan odmor orga-

nizma, posebno kože. Povremeno se pozabavite i maiim tretmanom za lepotu; svežlna koža vas čini lepjšom, samim tim zadovoljnijom, a ujedno i sposobnijom da na sledećem zadatku budete manje zamoreni. Tako se vremenom i vi sami ,naoružavate’ protiv umora, koji iskreno rečeno ponekad proiziiazi i iz neraspoloženja i umora čiji je uzrok na drugoj strani. Umoma koža iloa 1, recept majčina dušica 25 g kamiiica 10 g voda 15Čg Priprema: skuvati bilje, samo do ključanja. Ostaviti đa se ohladi, pa jtek onda procediti. Dobićete blagot-vorni rastvor zeiene boje. Upotreba: umornu kožu, smežurano lice, iice koje je „uvelo' ,začas ćete osvežiti ovim čajem. Ispljuskajte se hladnim čajem, i!i idugo tamponirajte lice, iii pak komjbinujte ova dva postupka. Za svaki dan pripremite svež čaj, a koristite koiiko vam se čini da je ipotrebrio. Maske ze ilce 1. recept limunov sok 30 g isveža jagoda 25 g mleko u prahu 65 g Priprema: uzeti jedan do dva mania limuna, iscediti ih i staviti u pogođan sud, gde ćete dodavati i drugu masu, Sveže oprane jagode prethodno izgnječite, pa masu zamesiite sa mlekom u prahu; tako ćete dobiti pastu koja se maže na iice Upotreba: ova maska za lice izvanredan je iek protiv otvorenih pora. Lice oprati toplom vodom i sapunom, zatim staviti ravnomemo pastu po celoj površini Nca i to ostaje do 30 minuta, zatinm sve oprati toplom vodom. To činite jednom nedeljno. Masku treba pripremati uvek samo za jednu upotrebu. 2. rscept limunovsok 100 g jparadajz sok 40 g Imlekouprahu 100 g Prlprema: uzeti nekoliko limuna, iscedite sok tako da biste dobili masu od 100 g, zatim se tome doda sok od svežeg paradajza i sve to za■mesiti sa mlekom u prahu. Tako ste dobili pastu, odnosno masku za lice ji negu kože. Upotreba: ova vrsta maske se preporučuje onima koji imaju tamnu iput, a žele đa im iice bude svetlije. 1 Masku treba držati pola sata na licu, koje je prethodno temeljno očišćeno, Lice oprati topiom vodom i sapunom, osušiti toplim übrusom i tek tada staviti masku za beljenje iica. Skidati takođe toplom vodom i sapunom. 3. recapt .medlivadski 50 g jmasiinovo ulje 20 g ijaje-žumance 1 komad mieko u prahu 35 g (nastavak na str. 60)

57