Seljanka

б

творите врата и прозоре и онда можете укућане пустити унутра. Нарочито пред спавање не заборавите. добро проветрити собе, у којима спава ваше друш-

тво. Не жалите огрев, него жалите себе и своје друштво, да се не разболи и можда и умре. Ти болеснички и посмртни трошкови су далеко већи од оно мало вишка огрева, који се потроши, кад се зими собе уредно и сваког дана ветре. Уз то, не остављајте преко ноћи упрљану обућу, влажно одело у спаваћој соби. Не држите у спаваћој соби ни живину (квочке на насадима), ни кисели купус, ни ишта што квари или смрди вазду. Не перите у спаваћој соби рубље и не сушитега у њој. Јело, што остане, одмах износите у кухињу и оставу, да својим задахом не квари собни ваздух.

Добре домаћице ће се побринути за топло и добро одело својих укућана. Лети је добро рубље од конопље (кудеље) и лана, јер је лако и не греје тело не приљубљује се јако уз тело кад се озноји. Кад је хладније, у пролеће или јесен добро је памучно рубље. Зиме су код вас дуге и често врло хладне и студене и зато се треба израније постарати да свим укућани и мушки женски добију вунено рубље, кошуље и гаћице, да добију вунено одело а, за излазак, и горње одело од коже и крзна. Вуна и крзно су најтоплије одело. Свака скоро наша ратарска кућа има јагањца, оваца и коза. Њихово месо треба потрошити у кући а одњихових кожа треба направити свим укућанима добро одело, и за топлу обућу и обојке од вуне (фланел) треба добре домаћице да се постарају. Зими треба да смо топло обучени, али се не смемо и сувише топло облачити, да се не упаримо, јер тиме наше тело постаје осетљивијим и лакше може да назебе.

Сви одрасли треба сваки дан по више пута да излазе на добар ваздух, али и децу, добре домаћице, треба уредно и сваки дан пуштати по неколико пута на свеж ваздух у двориште или негде близу, јер је „зими ваздух чистији, јер нема трулежи ни прашине. Деца треба да се играју и истрче. Док се играју ни трче треба им скинути Горно топло одело, а чим