Prosvetni glasnik

640

ЛРОСВЕТНИ ГЛАСНИК

2. Не треба се елужити оним иосуђем којим се служио неко други. 3. Треба увек дисати на нос са затвореним устима. 4. Треба обратити што већу пажњу на храну да је довољно јака. 5. Треба се чувати пића. Новац који би се утрошио за пиће боље је употребити за набавку добре и јаке хране. 6. Еад човек није у послу — треба да се шета по чистом ваздуху. 7. Треба неговати своје тело и одржавати у кући ред и чистоћу. Кад год се човек крене на посао и врати се с посла треба да опере лиде и руке. У јутру треба опрати врат и груди истрљати свежом водом. Треба се чешће купати, и испрати дело тело сапуном. Телесна нечистоћа помаже развиће многих болести. Уста и зубе треба прати свако јутро и увек после јела. Рубље треба мењати сваке недеље. У кући треба да је увек најбољи ред и најбоља чистоћа. У кући не треба нигде да се нагомилавају прашина, отнатци јела, прљаво рубље, и друге нечистоће. Кад год се може треба отварати ирозоре да се собе проветре. Чист ваздух и сунчана светлост на.јвећи су непријатељи клица болести. Нарочито треба нроветравати оне собе, у којима се спава. Кад напољу није рђако време, треба оставити полу-отворене нрозоре и нреко ноћи. Ово се може чинити и зими само глава не треба да је близу прозора, и ако у соби нема мале деце. Но треба пазити да ваздух споља не иде право к постељи, и треба се добро покрити. На шта треба још аазити, те да болесници не пренесу болест на здраве ? 1. Треба пљуваоницу покрити, те да не слетају муве, јер оне могу да разносе клице. 2. Не треба никога љубити у уста, већ у чело. 3. Јектичава мати не треба да доји своје дете. 4. Јектичави не треба да гутају своју пљувачку. Зар није оаасно неговати јектичаве? Кад се пази на све ово што је овде речено, онда није опасно, и сваки може неговати своју мајку, сестру, свога оца, брата, друга, пријатеља, рођака и т. д. Кад само човек хоће, није тешко извршити све што је потребно, те да се сачува. Ако се мало само потрудимо — труд неће бити узалудан, јер служи на то да се сачува живот и добро здравље. IV Како се лечи јектика Може ли се излечити јектика? Може се излечити чак и онда кад је мало јаче развијена. Говори се да су јектичави што аљују крв веЛ осуђени на смрт. Је ли то тачно? То је сасвим погрешно; врло многи болесници излече се.