Kolo

(ух&Ши, жшшкш Може ли влага да шкоди организму ? Кад снвг почне да се топж, настаје влага и то на земљи (за разлнку од атмосфероке влаге која настаје испараваљем водених површина). И атмосферока влага и влажност на земљи утичу на човеније здравље. Познато је да у колико ваздух садржи више влаге у толико се, на нр. лети, теже подноси повећање температуре. Исто тако и сув ваздух, тј. онај са релативно малом количином влаге (на пр. зими у просторијама са централним грејаљем) такође се тешко подноси јер изазива надражај на органе за днсање. Расквашени путевж и друмови, некалдрмисане или недоволлго калдрЈ мисаие улиде или улице на којима је остало много снега, дају у почетку пролећа толику влагу да и најбољв обучене особе морају је осетити, а поготово оне које немају добру обућу. 0 тога 'ћамеће се питање може ли влага и у колико да шкоди човечијем организму? Једном идеално здравом организму влага сама по себи не би требало да шкоди. Здрав организам мора бити научен на температурне промене, тв мора бити навивнут да се од н>их брани. Осим тога влага не може никада и сувише дуго да делује на организам. После ходања по вдажном путу, човек треба, чим стигне кући, да пресвуче чарапе и обућу и самим тим престаје утицај влаге. Много је горе ако човек са влажним ногама седне и то у недовољно загрејану * пшосторију јер тад — осим влаге, делује и хладноћа. Поред свега, услед седења, не постоји ни појачан крвоток у ногама, као што је то случај прилпшоом ходања, и због тога' отпорност организма према штетном утицају још се вигпе смаљује. Ако се овв то често понавља, дејство на организам Је јаче тј. неповољније. Међутим идеално здравом и отпорном организму не би толико шкодило када би се његова отпорна снага за извесно време мало смањила. Али несрећа је у томе што идеално здравог оргадизма уопште нема. Новорођенчв већ неколико чаоова носле порођаја, има заразних тслица у својим цревима. Значи: од самог рођења па до смрти човека вребају заразне клице и болести које оне изазивају. Стога довољно је једна или неколико неопрезности; довољно је једно или чешћв смањивање отпорне снаге организма па да клице које се увек налазе, и у на изглед здравом организму, у нооној дупљи, у ждрелу или на крајницима, па да игзазову кијавицу, запаљење ждрела или крајника или пак ангину. А влага, поготово заједно еа хладноћом, смањује отпорност организма нротив сваке болести. Због тога и особе које стално живе у влажној клими (на пр западни и северо-западни крајови Ввропе) често болују од разних, нарочито реуматичних инфекција. Због свега тога влаге се треба чувати. Пре свега треба имати добру обућу. Уколико она пропушта влагу потребно је, чим се седне, скинути је и обути суве и топле чарапе и топлу собну обућу. Ако човек мора да проводи дуже време у влаги, онда је боље да хода, да се креће, него ли да стоји у месту. Довол>ал је утицај влаге па да на-стане инфекција, која полази на пр. из оболелих крајника или кварног зуба и која може да захвати бубреге. жучни или мокраћтги мехур. Отога ко већ болује треба да се влаге чува више од осталих, јер она, као што је речено, погоршава оболење услед слабијег отпора организма. Његова пак отпорност повећаће се хигнјенским животом, спортом, масажом, трљаием и прањем хладном водом како лети таво и зими. Рр. С.

Лево — Далеко од тога да је лако као што изгледа. (Ро1оз: Зе1агаЛег В11с1аееп1иг)

Горе — „Обрнуте улоге"/ мокло бч се скоро речи. Али је у ствари само обрнуто тело. Зар не ?

За оме којима је после рата потребна разонода и одмор ада је пре неколико година ство»1 рено удружење „Онага кроз радосг" („Крафт дурх фројде) поставл.ено му је за главни циљ да радном човеку после заморног дневног рада нр>ужи одмор, разоноду и радост. Везбројне хиљаде људи је отада имало пиилике да уашва у приредбама КДФ — удружења. Од првих почетака развила се активност овог удрулгења у праву органкзацију. А број посетилаца тих лриредаба растах) је заједио оа развојем друштва. КДФ је захватао све већи круг, ширио с®е више свој домеи. Позориште, варијете, спортске приредбе и часове гимнастике, исто као и недељне излете и друге приредбе ставља та органнзација данас на расиололсење уморним људими, којима је нотребна разонода и одм»р. За време рата су разна друштвена путовања, природно, морала Да изостану, али зато је удружење учииило све што стоји у његовој моћи да, у замену, пружи што је могуће боље и више, на домену позориШта и варијетеа. Глумци и глумице. исто као и разни артисти, да)богме и ^итаве играчке групе које су у својој струци доиста на високојГ стунњу, и сада се труде да у овим ратннм данима пружају радости не само раденику и ствараоцу у домовини, већ и војницима за време дана одмора. Како озбиљно схватају своју дужност уметни1[и, видимо из ове серије слика. Две младе девојке, члалшце играчке трупе КДФ-удрУжења. не задово-

љавају се свакодневним заједничким вежбама и пробама већ се и ван тог времена труде да гвозденим тренингом одрже форму па чак и да постигиу иапредак у својој техници. У заједничком стану прелазе оне још једном нарочито тешке делове игре и узајамно иопршвљају једна другој

евентуалне нетачности или грешке. ^атим заједмо вежбају најтеже детаље. Не зпачи то да желе само да раде за овој лични напредак, већ ће повећаним знањем и оиособностима бити у стању да нруже пршжласну игру у заједници оа осталим члановима групе, на задовољство гледалаца.

Горе — Покушајте и ««/ За то )е ипак потребна дига и озбиљна вежба, па да буде одлично изведена.

Лево — Пре почетка рада на свакој појединости игре заједно се студира и претреса музика за ту тачку .