Sokolski vestnik

Navodila za sodnika. Pokoleb se vzame lahko z naskokom ali iz vese. O vzmiku spredaj glej l.vajo. Podmetni obrat, izveden s trzanjem in netekoče nižja znamka. Vzmik zadaj nespojen z obratom ali izveden samo do sklece nižja znamka. Sevlek brez naznačene razovke - nižja znamka. Tezni naupor, izveden s sunkom 'v zadnjem trenutku nižja znamka.

Bradlja.

1. Iz kolebanja v opori na lehteh: S predkolebom preval nazaj uleknjeno do vzpore spad nazaj do vznosne vese in vzklopni naupor do prednosa 1 / 1 obrat izmenskoroč v 1. (d.) v prednosu z zakolebom kolo raznožno naprej odsun nazaj do opore na lehteh in preval nazaj razročno s predkolebom vzpora vzklopno z zakolebom stoja na rokah v vzpori zanožka v d.

Navodila za tekmovalca. S prevalom nazaj, pri katerem prehaja tekmovalec najprej do stoje na ramenih, tu šele preprime in vzpira, je izveden nepravilno in znižuje znamko. Iz sklecne stoje, v kateri se po prevalu nahajamo, mimogrede nadaljujemo z vzpiranjem predkoleb. Na koncu tega se spustimo v vznosno veso med žrdi. Pri obratu v prednosu ne sedamo na žrd in ne spuščamo (znižujemo) nog. Iz prednosa vzamemo le miren koleb, ravno toliko, da nam, zanese noge nad žrdi. Upogibajoč . mimo trup švignemo z nogami nad žrdmi istočasno naprej. Odrinemo se z rokami v trenutku, ko so noge že neposredno pri rokah. Preval razročno ob uleknjenem križu. Z vzklopno vzporo moramo dobiti dovolno močan koleb, da pridemo v stojo na rokah v vzpori~brez ~pripregea.e a .

Navodila za sodnika. Vzklopka do opore na lehteh in od tu šele do vzpore ruši znamko sploh. Ravno tako nizki prednos; prednos pripojen šele po izvedeni vzklopki briše znamko. Padanje nog pri obratu znižuje znamko. Prehod do stoje, prekinjen s sklecanjem, znižuje znamko. Stoja, izvedena z medkolebom, ruši znamko sploh.

2. Na konci s čelom ven, iz stojne vese spredaj z zunanjim prijemom: Vzmik spredaj prednos z zakolebom poskok sklecno nazaj in odsun nazaj do opore na lehteh in preval nazaj uleknjeno do vzpore spad nazaj do vznosne. vese in naupor vzklopno z zakolebom kolo zanožno z d. (1.) nad d. (1.) žrdjo z obratom menoma v 1. (d.) z zakolebom stoja na rokah v vzpori počasi v stojo na ramenih s predkolebom premah prednožno sonožno <v d. (I.) s % obratom v 1. (d.) do ležne vzpore ločno z odrivom raznožka.

3. Iz kolebanja s podprijemom v predkolebu prevlek v veso zadaj naupor vzklopno z r/i obratom v 1. do vzpore spredaj z nadprijemom sevlek naprej do razovke v vesi spredaj (naznačiti) s skrčenjem prevlek do vznosne vese zadaj - vzlek zadaj s 1 / 1 obratom vl. do vzpore spredaj z nadprijemom spad nazaj do vznosne vese naupor vzklopno odbočka v L

Navodila za tekmovalca. Koleb v vesi spredaj s podprijemom naj bo miren. Velik, odnosno zadosten koleb v vesi zadaj dobimo po prevleku s takojšnjim, hitrim im močnim sunkom nog poševno nazaj do uleknjenega križa. V predkolebu se spustimo do najgloblje vese zadaj in pustimo nogam popolnoma prost gib naprej. Tudi zakoleb izvajamo v globoki vesi. V mrtvi točki zakoleba pa se naglo upognemo, in sicer tako, da prehaja sedalo že med rokami in v tem trenutku z močnim sunkom, zaklonom glave vzpiramo do napetih rok. Brez obotavljanja spojimo obrat v levo do vzpore spredaj, ostro naznačene. Pa tudi tu ne zastanemo in takoj sevlečemo telo počasi do razovke v vesi spredaj, v kateri zadržimo samo eno dobo. Iz te izvedemo s hitrim skrčenjem prevlek, vznosno veso zadaj in vzlek zadaj, kateremu pripojimo že med dokončanjem obrat v levo, in sicer v trenotku, ko se na-

9